Les petit plus de RandoZen
A quoi ressemble un séjour avec Randozen
Ce sont avant tout des séjours que j’ai imaginé pour vous partager ma passion pour la montagne, le yoga et la nature en général.
Vivre un séjour avec Randozen c’est s’offrir une parenthèse enchantée, profiter des bienfaits de la montagne, de son air pur, se reconnecter aux éléments subtils mais aussi à soi ! Tout cela en petit comité, grâce à la rando et en explorant un yoga profond qui vous captivera totalement.
Voici quelques idées de thèmes pour les séjours que j’organise et que je peux organiser sur mesure pour vous entre ami.e.s, en famille, pour des CE, des séminaires, des scolaires, des CODIR, des EVJF : randonnée & yoga – raquettes à neige & yoga – jour de l’an en raquettes et en altitude – trek & yoga – croquis & yoga – douce detox, massage & yoga – jeûne & yoga – randonnée été ou hiver, course d’orientation & repas en pleine nature…
Durant mes séjours tous les repas sont végétariens et cuisinés avec le maximum de produits locaux et issus d’agriculture biologique. Les régimes à base de plantes, de légumineuses et de céréales sont souvent plus riches en nutriments essentiels tels que les fibres, les vitamines et les minéraux, favorisant ainsi une meilleure assimilation et une meilleure santé en générale, c’est aussi l’occasion de sortir de sa routine et découvrir d’autres saveurs, d’autres horizons.
Pour des séjours écoresponsables et engagés je suis partenaire du Parc National des Ecrins. De plus je vous fourni toutes les boîtes à pique nique, gobelets, sacs à pique nique (cousus mains) afin d’éviter le gaspillage et l’utilisation de plastique lors de mes séjours.
Avec le double souci de réduire l’empreinte carbone et de diminuer l’impact financier de vos déplacements, RANDOZEN met à votre disposition une plateforme de covoiturage grâce aux groupes de discussion.