Je suis Rachel, passionnée de nature et de montagnes, vivant au cœur des Hautes Alpes. Accompagnatrice en montagne et enseignante de yoga depuis plus de 15 ans, j’ai à cœur de prendre soin des autres, de la Terre, d’apporter attention, présence et bienveillance autour de moi. Ce que j’aime par-dessus tout ? Aller à la rencontre de l’Autre, partager, écouter, découvrir et offrir un peu de douceur.

Depuis toujours, l’humain et le vivant m’inspirent. L’accompagnement et les voyages sont au centre de ma vie, comme des fils conducteurs qui m’ont guidée jusque-là.

Pour nourrir cette approche, j’ai exploré plusieurs pratiques de relaxation et de santé, comme le yoga, la médecine par les plantes, la naturopathie, la médecine chinoise et ayurvédique, ou encore les massages que je vous propose tout au long de l’année.

Ces années d’apprentissage m’ont permis de développer une approche corporelle devenue essentielle pour moi, que je souhaite transmettre à travers mes activités.

C’est ainsi que je vous propose depuis 10 ans de vivre des séjours hors du temps, dans des paysages époustouflants, où la marche, le yoga et la beauté de la nature nous reconnectent à ce qui compte vraiment.

En plus des randonnées, je propose des ateliers pour vous faire découvrir la flore médicinale et comestible, la faune sauvage, la géologie des Alpes (je suis formatrice au Centre Briançonnais de Géologie Alpine à Briançon) et le patrimoine local. Mais surtout, j’ai à cœur de vous relier aux énergies subtiles qui nous entourent.

En yoga, je vous guide dans une pratique profonde, alliant douceur, tonicité et alignement, pour vous faire ressentir ce qui est essentiel. Sans oublier la méditation, ce voyage intérieur qui nous connecte à nos racines et à notre place sur cette planète. Une invitation à trouver la paix intérieure que nous cherchons tous.

Voyageuse dans l’âme, j’ai exploré l’Australie, les États-Unis (6 mois), le Canada (2 ans), le Mexique (3 voyages inoubliables), l’Asie du Sud-Est (Bali, Thaïlande…), et après deux séjours prolongés en Inde (Pancha Karma Ayurvédique et enseignement du yoga), je souhaite aujourd’hui partager avec vous des moments uniques de lâcher-prise, dans des lieux sauvages et magiques, que ce soit au bout du monde ou dans un refuge d’altitude.

Je vous invite donc à me rejoindre pour un voyage en harmonie avec les éléments et en profonde connexion avec votre âme. Un voyage qui, sans doute, sera votre plus belle rencontre.