Je m’appelle Rachel, je vis en lien avec la nature et la montagne, dans les Hautes Alpes, je suis accompagnatrice en montagne et enseignante de yoga depuis 15 ans.
J’aime prendre soin des autres et de la terre, apporter présence et bienveillance, attention et respect… J’aime aller à la rencontre de l’Autre, partager, écouter, découvrir, offrir…

Passionnée par l’humain et le vivant au sens large, j’ai toujours placé l’accompagnement et les voyages au cœur de ma vie.

A titre personnel, par différentes pratiques de relaxation et de santé (yoga, médecine par les plantes, naturopathie, médecine chinoise et ayurvédique, massages, etc.), j’ai développé au fil des années une approche corporelle devenue essentielle pour moi et que j’ai eu envie de transmettre également à travers mon métier.

C’est pourquoi, je me réjouis de vous faire découvrir lors de mes séjours hors du temps, que j’organise depuis maintenant 10 ans, des paysages à couper le souffle tout en pratiquant la marche consciente , le yoga en pleine nature. Et bien d’autres choses encore…

Au cours de mes randos, je vous propose aussi des ateliers sur la flore médicinale et comestible, la faune sauvage, la géologie (je suis formatrice au Centre Briançonnais de Géologie Alpine à Briançon) et le patrimoine des Hautes Alpes mais aussi j’ai à coeur de vous mettre en connexion avec tout ce qui touche aux énergies subtiles.

Lors de mes cours, je vous propose un yoga profond, alliant douceur, tonicité et alignement qui ne vous laissera pas indifférent.e.
Sans oublier la pratique de la méditation, un voyage universel qui relie chacun d’entre nous à nos racines, notre place sur cette planète, elle vous apportera cette paix à laquelle nous aspirons tous.

Enfin, Amoureuse des voyages, Australie, États Unis (6 mois), Canada (2 ans), Mexique (3 voyages inoubliables), Asie du Sud Est (Bali, Thailande…) et après deux longs voyages en Inde (Pancha Karma Ayurvedique et enseignement du yoga) je souhaite vous faire partager des moments uniques de lâcher-prise en pleine nature dans des lieux encore sauvages et magiques à l’autre bout du monde ou en refuge d’altitude loin de tout.

Je vous attends donc pour un beau voyage en harmonie avec les éléments et au plus profond de votre âme, sans doute votre plus belle rencontre.