Les petits plus de RandoZen

Les petit plus de RandoZen

A quoi ressemble un séjour avec Randozen

Ce sont avant tout des séjours que j’ai imaginé pour vous partager ma passion pour la montagne, le yoga et la nature en général.

Vivre un séjour avec Randozen c’est s’offrir une parenthèse enchantée, profiter des bienfaits de la montagne, de son air pur, se reconnecter aux éléments subtils mais aussi à soi ! Tout cela en petit comité, grâce à la rando et en explorant un yoga profond qui vous captivera totalement.

Voici quelques idées de thèmes pour les séjours que j’organise et que je peux organiser sur mesure pour vous entre ami.e.s, en famille, pour des CE, des séminaires, des scolaires, des CODIR, des EVJF : randonnée & yoga – raquettes à neige & yoga – jour de l’an en raquettes et en altitude – trek & yoga – croquis & yoga – douce detox, massage & yoga – jeûne & yoga – randonnée été ou hiver, course d’orientation & repas en pleine nature…

Durant mes séjours tous les repas sont végétariens et cuisinés avec le maximum de produits locaux et issus d’agriculture biologique. Les régimes à base de plantes, de légumineuses et de céréales sont souvent plus riches en nutriments essentiels tels que les fibres, les vitamines et les minéraux, favorisant ainsi une meilleure assimilation et une meilleure santé en générale, c’est aussi l’occasion de sortir de sa routine et découvrir d’autres saveurs, d’autres horizons.

Pour des séjours écoresponsables et engagés je suis partenaire du Parc National des Ecrins. De plus je vous fourni toutes les boîtes à pique nique, gobelets, sacs à pique nique (cousus mains) afin d’éviter le gaspillage et l’utilisation de plastique lors de mes séjours.
Avec le double souci de réduire l’empreinte carbone et de diminuer l’impact financier de vos déplacements, RANDOZEN met à votre disposition une plateforme de covoiturage grâce aux groupes de discussion.

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Des séjours mixtes et des séjours entre copines

La majorité de mes séjours sont 100% féminins et permettent aux femmes de vivre une expérience hors du commun, un partage hors du temps dans des paysages grandioses.

Je propose aussi de nombreux séjours mixtes où il fait bon d’évoluer ensemble et partager cette joie d’être en montagne, connecté.e.s aux éléments.

Lorsque nous marchons de concert ou nous nous rassemblons sur nos tapis de yoga, une énergie singulière se crée. Les postures se transforment en manifestations de force et de grâce, guidé.e.s par cette connexion collective à la nature, une expérience au-delà des mots.

Durant les séjours entre femmes, la pratique des cercles de femmes nous permettent de partager bien plus que des expériences physiques. En échappant pour quelques jours au temps, la nature, la montagne et le yoga deviennent un espace sûr pour explorer notre vulnérabilité et notre puissance, renforçant ainsi les liens entre nous tout en développant les émotions et la force intérieure de chacune.

Randozen avec Rachel

Vos avis sur les séjours ou vos expériences de vie.
Merci pour tous vos partages et vos retours qui me poussent à continuer dans cette direction pleine de lumière.

    
 
 
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    Fairouz H 
 
 
 
  C'est mon quatrième séjour avec Rachel, et cette fois-ci dans les Dolomites. Comme à chaque voyage avec elle, la magie opère. La magie d'être aux côtés de Rachel, la meilleure guide de la planète! Solaire, sensible, drôle, bienveillante et tellement inspirante. La magie d'être dans les Dolomites avec ses montagnes et ses lacs d'une beauté sublime, presque irréelle. La magie des retrouvailles avec celles que j'ai eu la chance de rencontrer grâce à Rachel, et celle des nouvelles rencontres, toutes aussi belles. Chaque séjour est une parenthèse hors du temps, faite de paysages magnifiques, de partages sincères et d'émotions. Un immense merci, Rachel, pour ces moments si précieux. Vivement le prochain !
  
 
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    Caroline POUX 
 
 
 
  De retour du séjour dans les Dolomites qui a fait suite à celui en Grèce : au-delà de la découverte renversante des lieux et des temps de pratiques de Yoga, la présence solaire de Rachel ouvre le coeur, permet une reliance à soi, à l'autre, au Vivant : une expérience régénérante et vibrante ! Merci infiniment pour tout ce qui circule.
  
 
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    Sophie PHILIP 
 
 
 
  Partir au Népal avec Rachel, ce n’est pas simplement réserver un voyage. C’est s’offrir une parenthèse rare. Une aventure qui mêle la beauté brute de l’Himalaya, la puissance du yoga et quelque chose de plus profond encore : le sentiment de se retrouver vraiment. Imagine-toi au lever du soleil, entouré des montagnes les plus majestueuses du monde. Le silence est immense. L’air est frais, pur, sacré. Rachel guide la pratique pendant que les premiers rayons éclairent les sommets enneigés. Tu respires plus lentement. Plus profondément. Tu sens ton corps se réveiller, ton esprit se calmer. Puis viennent les marches du trek, apaisées et extraordinaires. Marcher à travers les villages népalais, croiser des moines bouddhistes, entendre les cloches des yaks au loin, partager des repas simples et chaleureux avec le groupe. Chaque pas te rapproche de la nature, mais aussi de toi-même. Avec Rachel, le yoga devient plus qu’une pratique.C’est une manière de vivre le voyage. De ralentir. D’écouter. De ressentir. Entre les montagnes gigantesques et l’énergie spirituelle du Népal, tout paraît plus vrai, plus intense. Le soir, après la marche, tu retrouves la douceur d’un moment de méditation, un thé chaud entre les mains, les étoiles au-dessus de l’Himalaya. Les conversations deviennent sincères, les rires résonnent aussi. Les liens se créent naturellement. Et tu réalises peu à peu que tu n’es plus tout à fait la même personne qu’au départ.Le Népal a ce pouvoir-là. Et vivre cette expérience avec Rachel, c’est transformer un simple voyage en souvenir inoubliable.
  
 
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    Marie-Pierre AGNES 
 
 
 
  Partage, rires, empathie, nourriture délicieuse, détente, ce séjour en Grèce m'a permis de recharger les batteries. Notre guide Rachel est douée pour instaurer une ambiance chaleureuse et détendue. C'est mon quatrième voyage avec Rachel et je suis toujours contente.
  
 
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    Christine Estivalet 
 
 
 
  Quel séjour merveilleux ! Je ne savais pas ce que c'était le paradis sur terre, maintenant je le sais. Entre les séances de yoga relaxantes, les paysages magnifiques, les couchers de soleil et la délicieuse cuisine grecque, ce fut une parenthèse enchantée. Merci de m'avoir fait vivre ces moments de pur bonheur. Je repars le cœur léger, ressourcée et avec des souvenirs magiques plein la tête. Merci encore pour ton authenticité et ta bienveillance . Namasté
  
 
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    Annie Dufour 
 
 
 
  Un excellent massage Une très belle présence Je recommande vivement Rachel.
  
 
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    Guilhemette DHOYER 
 
 
 
  Rachel est une masseuse extraordinaire comme on en rencontre peu ! C’est une femme exceptionnelle 😍Bravo Rachel ❤️
  
 
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    Alain Friedel 
 
 
 
  J’ai pu profiter d’un massage de Rachel lors d’un séjour detox . Merci pour tes compétences, ton humanité , pour qui tu es dans cette incarnation.
  
 
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    Jin Qiu 
 
 
 
  Masseuse soignante sympathique, d'excellente qualité professionnelle, fortement recommandée.

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