uN PAS VERS SOI ...

Déconnecter grâce à la rando, au yoga, la méditation … et plus encore 

Séjours – Retraites hiver et été rando yoga méditation et Spa dans le Queyras, La vallée de la Clarée, Rando en raquettes à Serre Chevalier à la demi journée Faune et Découverte, Rando raquettes à Serre Chevalier à la journée, Rando Flore et dégustation, Séminaires de cohésion, Cours de Hatha Yoga, Massages

“Un pas vers soi ... Voyager, marcher, respirer”
Une parenthèse de douceur et de bien-être

Je suis accompagnatrice en montagne et professeur de Hatha Yoga depuis 2010 et la pratique du yoga s'est invitée dans ma vie depuis mes 11 ans, je vous propose avec plaisir des séjours-retraites dans le Queyras, la Clarée, le Vénéon, la Romanche, le Luberon, Serre Chevalier ainsi que des voyages sur mesure : Bali, Inde, Jordanie, Corse GR20..., des randonnées à pied ou en raquettes à la journée ou demi-journée, des randonnées yoga, de la marche consciente, des ateliers de Sylvothérapie, des cours particuliers de yoga à domicile et des massages énergétiques aux huiles essentielles, je suis aussi praticienne en Reïki. De plus, j'organise des séminaires de cohésion pour entreprises dans le grand Briançonnais et Serre Chevalier où les notions de partage et de bienveillance sont au coeur de ma démarche professionnelle.
(Plus d'infos dans la Page HIVER Séminaires et CE) A très bientôt et au plaisir de vous conduire en montagne et un peu plus près de vous même...

Accompagnatrice en Montagne & Professeur de Hatha Yoga

Zoom sur les séjours-retraites à venir
Garantie 100% Remboursé

COVID 19, Soyez assuré que, durant tous les séjours ainsi que pendant les randos, toutes les précautions sanitaires d’hygiène seront prises pour respecter les gestes barrières tout en alliant plaisir des activités que je vous propose.

Un test PCR Négatif est demandé à chaque participant afin de passer un séjour en toute quiétude.

De plus, tous mes séjours sont garantis 100% Remboursé si de nouvelles restrictions sanitaires nous obligeaient à annuler le séjour.

J’organise différents séjours alliant randonnées en montagne avec yoga, méditation et spa auxquels tout le monde peut participer si vous pratiquez régulièrement une activité sportive .

 

D’AUTRES SEJOURS DANS LE VENEON, LE QUEYRAS, LE LUBERON ET A SERRE CHEVALIER DECOUVERTE DES PLANTES ET LEUR UTILISATION SONT EN PREPARATION POUR CE PRINTEMPS, ETE ET SEPTEMBRE 2021

A TRES VITE 

RACHEL

CHALET D'ALPAGE A SERRE CHEVALIER Séjour Retraite Mixte Douce Détox Rando Yoga Méditation et Plantes médicinales du 11 au 14 juin

Venez vous perdre dans ce petit coin de Paradis, entre sommets mythiques à perte de vue et la nature tout autour, je vous emmène randonner, découvrir les plantes médicinales et leurs utilisation, pratiquer le yoga et la méditation comme vous en avez toujours rêvé, nous débuterons ce séjour par une surprise détente, spa et relaxation avec massages à l'honneur. 10 pers maximum

475/pers
  • COMPLET

Séjour Retraite Mixte et aussi qu'entre filles dans les Ecrins "Le Petit Népal Français" en juillet et août toutes les dates et liens ci dessous

Nous irons nous ressourcer dans le Petit Népal Français, avec sa faune sauvage et la Mythique vallée du Vénéon, Véritable temps de pause et pur moment de ressourcement. Ce séjour alterne entre randonnées, découvertes, yoga, spa et temps pour soi. Un moment idéal pour se régénérer…10 pers maximum.
950/pers
  • 10 personnes max

GR 20 LE SUD DE VIZZAVONA A SOLENZARA Séjour Retraite Mixte RANDO YOGA MEDITATION ET PLAGE EN FIN DE SEJOUR

LA CORSE , entre Vizzavona et Bavella sur le mythique GR20, exploration des cascades et un plongeon dans la mer méditerrannée, au programme rando, Yoga, méditation un moment idéal pour les amoureux de la nature et des espaces vierges! Venez RES-PI-RER et vous RE-SSOUR-CER

1085/pers
  • 10 PERS MAX

Séjours et randos proposés avec passion par RandoZen 

RANDO ZEN SERRE CHEVALIER

Accompagnatrice en Montagne 
& Professeur de Hatha Yoga certifiée Yoga Alliance

  • randozensc@gmail.com
  • +33 (0)6 83 95 12 97
  • Rachel Bourg