uN PAS VERS SOI ...

Séjours – Retraites hiver et été rando yoga méditation et Spa, Rando Faune et Découverte, Rando Flore et dégustation, Séminaires de cohésion, Cours de Hatha Yoga, Massages

“Un pas vers soi ... Voyager, marcher, respirer”

Je suis accompagnatrice en montagne et professeur de Hatha Yoga depuis 2010 et la pratique du yoga s'est invitée dans ma vie depuis mes 11 ans, je vous propose avec plaisir des séjours-retraites dans le Queyras, la Clarée, le Vénéon, la Romanche, le Luberon, Serre Chevalier ainsi que des voyages sur mesure : Bali, Inde, Jordanie, Corse GR20 Sud pour l'été 2021..., des randonnées à pied ou en raquettes à la journée ou demi-journée, des randonnées yoga, de la marche consciente, des cours de yoga hebdomadaires les jeudis à 18:45 à Saint Chaffrey et des massages énergétiques, je suis aussi praticienne en Reïki. De plus, j'organise des séminaires de cohésion pour entreprises dans le grand Briançonnais, Serre Chevalier où les notions de partage et de bienveillance sont au coeur de ma démarche professionnelle.
(Plus d'infos dans la Page HIVER Séminaires et CE) A très bientôt et au plaisir de vous conduire en montagne et un peu plus près de vous même...
Rachel Bourg

Accompagnatrice en Montagne & Professeur de Hatha Yoga

Zoom sur les séjours-retraites à venir

COVID 19, Soyez assuré que, durant tous les séjours ainsi que pendant les randos, toutes les précautions sanitaires d’hygiène seront prises pour respecter les gestes barrières tout en alliant plaisir des activités que je vous propose.

J’organise différents séjours alliant randonnées en montagne avec yoga, méditation et spa auxquels tout le monde peut participer si vous pratiquez régulièrement une activité sportive .

 

D’AUTRES SEJOURS DANS LE QUEYRAS SONT EN PREPARATION POUR JANVIER ET MARS 2021

A TRES VITE 

RACHEL

Séjour Ressourcement Spécial Jour de l'an du 29/12 au 2/01/21 en refuge d'altitude

Venez vous perdre dans ce petit coin de Paradis, entre sommets mythiques et étendues blanches à perte de vue, je vous emmène randonner en raquettes , découvrir des lacs d'altitude gelés, pratiquer le yoga et la méditation comme vous en avez toujours rêvé, nous débuterons ce séjour par une surprise détente, spa et relaxation à l'honneur. 8 pers maximum

790/pers
  • Il reste encore une place

NOUVEAUTE BALCONS DE LA MEIJE Séjour Retraite Mixte Rando Raquettes Yoga Méditation et spa dans le Vallon de la Buffe face à la Meije du 6 au 10 février et du 28 février au 4 mars 2021

Nous irons nous ressourcer sur les Balcons de la Meije dans le secret petit vallon de la Buffe et le Briançonnais avec sa faune sauvage , Véritable temps de pause et pur moment de ressourcement. Ce séjour alterne entre randonnées, découvertes, yoga, spa et temps pour soi. Un moment idéal pour se régénérer…8 pers maximum.
680/pers
  • 8 PLACES

LA CLAREE Séjour Retraite Mixte Raquettes Yoga Méditation et Spa dans la Mythique vallée de la Clarée du 12 au 16 mars 2021

La Vallée de la Clarée ...Magique et sauvage ... Des lacs, des forêts de mélèzes, des rivières, des glaciers, un endroit idéal pour les amoureux de la nature et des espaces vierges! Venez RES-PI-RER

680/pers
  • 8 PLACES

Séjours et randos proposés avec passion par RandoZen 

RANDO ZEN SERRE CHEVALIER

Accompagnatrice en Montagne 
& Professeur de Hatha Yoga certifiée Yoga Alliance

  • randozensc@gmail.com
  • +33 (0)6 83 95 12 97
  • Rachel Bourg