Dès 1670€/Personne
Séjour Rando Yoga Méditation
- Dates Du 9 au 15 août 2026
- Lieu Au coeur des Dolomites
- Nombre de place 8 personnes
- Niveau Niveau sportif soutenu
Séjour Rando Yoga et méditation – Au cœur des Dolomites
Revenez à l’essentiel, respirez et ouvrez grand vos yeux. Les Dolomites, véritables joyaux des Alpes et classées au Patrimoine Mondiale de l’Unesco, séduisent par la poésie de leurs paysages : des aiguilles acérées, des parois majestueuses et des couleurs au lever et au coucher du soleil sans pareil. Ce massif, composé de groupes de montagnes, offre un spectacle à couper le souffle, je vous propose cet été de découvrir deux des plus beaux sites : Cortina d’Ampezzo et Le Massif des Tofanes. Le cadre idéal pour un séjour alliant randonnée, yoga et méditation. Nous poserons nos sacs à l’hôtel en plein coeur de Cortina et deux nuits en refuge au cœur des Tofanes (Vue imprenable sur les 5 Torri).
Programme jour par jour
Jour 1
Bienvenue à Cortina, sérénité au pied des sommets où le temps semble suspendu.
Installez-vous à l’hôtel et laissez la magie opérer. Premiers regards sur les Dolomites, premières respirations profondes, pratiques de yoga et déambulation dans le magnifique village de Cortina.
Nuit en chambre de 3 dans ce havre de paix. Salle de bains partagée.
Temps de marche : 0h
Dénivelé : +0m / -0
Temps de transfert : 5 min
Altitude de l’hôtel : 1300 m
Jour 2
Les 5 Torri : un joyau bien gardé
Direction le petit et enchanteur Lago di Limides, niché au pied des falaises du Lagazuoi.
Une randonnée en boucle loin de la foule, entre alpages, roches dorées et panoramas grandioses. Le lac, discret et paisible, offre des reflets sublimes dans une atmosphère intime.
✨ Un lieu parfait pour se déposer, respirer… et ressentir la magie des Dolomites autrement.
Nuit à l’hôtel.
Temps de marche : 4h30 à 5h00
Dénivelé : +/-450 m
Distance : 8 km
Temps de transfert : 25 min
Jour 3
Lago Federa : un joyau alpin préservé
Une belle et grande randonnée en boucle vers le superbe Lago Federa, niché au pied de la Croda da Lago. Une vue à 360 degrés à couper le souffle!
Un lieu paisible, sauvage, aux reflets enchanteurs. Hors sentiers possibles (n’oubliez pas vos chaussures à tiges hautes)
Nuit à l’hôtel.
Temps de marche : 5h30
Dénivelé : +800/-800m
Distance : 10 km
Temps de transfert : 25 min
Jour 4
Les Tre Cime : immersion dans un décor mythique
Lever de soleil et boucle autour des majestueuses Tre Cime di Lavaredo, entre refuges et cols panoramiques, couleurs sublimes sur les sommets. Un must …Nuit à l’hôtel pour savourer un moment convivial et intégrer toute cette beauté.
Temps de marche : 5h30
Dénivelé : +/-500m
Distance : 7/8 km
Temps de transfert : 45 min
Jour 5
Le Tofane
Au départ du refuge Dibona, montée entre les deux Tofane jusqu’au refuge Giussani, au pied des
parois, en direction des Tre Dita. Un refuge rempli de charme où un délicieux repas nous sera servi.
Temps de marche : 3h30
Dénivelé : +500m
Temps de transfert : 40 min
Jour 6
La Cascade Sbaco de Fanes
Un journée hors du temps, découverte de ce magnifique sentier en balcon qui surplombe la vallée, les 5
Torri et La marmolada. 2 ème Nuit au refuge .
Temps de marche : 4h00
Dénivelé : +/-400m
Temps de transfert : 0 min
Jour 7
Descente du refuge
Après une dernière nuit en refuge, retour à Cortina avec vue sur les chamois et la lumière mythique sur les grandes parois des Tofanes au lever du soleil. Retour prévu autour de 12kms suivi du Pic nique et derniers aux revoirs et petit debriefing.
Le séjour en images
Dès 1670€/Personne
Séjour Rando Yoga Méditation
- Dates Du 9 au 15 août 2026
- Lieu Au coeur des Dolomites
- Nombre de place 8 personnes
- Niveau Niveau sportif soutenu
Séjour Rando Yoga et méditation – Au cœur des Dolomites
Revenez à l’essentiel, respirez et ouvrez grand vos yeux. Les Dolomites, véritables joyaux des Alpes et classées au Patrimoine Mondiale de l’Unesco, séduisent par la poésie de leurs paysages : des aiguilles acérées, des parois majestueuses et des couleurs au lever et au coucher du soleil sans pareil. Ce massif, composé de groupes de montagnes, offre un spectacle à couper le souffle, je vous propose cet été de découvrir deux des plus beaux sites : Cortina d’Ampezzo et Le Massif des Tofanes. Le cadre idéal pour un séjour alliant randonnée, yoga et méditation. Nous poserons nos sacs à l’hôtel en plein coeur de Cortina et deux nuits en refuge au cœur des Tofanes (Vue imprenable sur les 5 Torri).
Programme jour par jour
Jour 1
Bienvenue à Cortina, sérénité au pied des sommets où le temps semble suspendu.
Installez-vous à l’hôtel et laissez la magie opérer. Premiers regards sur les Dolomites, premières respirations profondes, pratiques de yoga et déambulation dans le magnifique village de Cortina.
Nuit en chambre de 3 dans ce havre de paix. Salle de bains partagée.
Temps de marche : 0h
Dénivelé : +0m / -0
Temps de transfert : 5 min
Altitude de l’hôtel : 1300 m
Jour 2
Les 5 Torri : un joyau bien gardé
Direction le petit et enchanteur Lago di Limides, niché au pied des falaises du Lagazuoi.
Une randonnée en boucle loin de la foule, entre alpages, roches dorées et panoramas grandioses. Le lac, discret et paisible, offre des reflets sublimes dans une atmosphère intime.
✨ Un lieu parfait pour se déposer, respirer… et ressentir la magie des Dolomites autrement.
Nuit à l’hôtel.
Temps de marche : 4h30 à 5h00
Dénivelé : +/-450 m
Distance : 8 km
Temps de transfert : 25 min
Jour 3
Lago Federa : un joyau alpin préservé
Une belle et grande randonnée en boucle vers le superbe Lago Federa, niché au pied de la Croda da Lago. Une vue à 360 degrés à couper le souffle!
Un lieu paisible, sauvage, aux reflets enchanteurs. Hors sentiers possibles (n’oubliez pas vos chaussures à tiges hautes)
Nuit à l’hôtel.
Temps de marche : 5h30
Dénivelé : +800/-800m
Distance : 10 km
Temps de transfert : 25 min
Jour 4
Les Tre Cime : immersion dans un décor mythique
Lever de soleil et boucle autour des majestueuses Tre Cime di Lavaredo, entre refuges et cols panoramiques, couleurs sublimes sur les sommets. Un must …Nuit à l’hôtel pour savourer un moment convivial et intégrer toute cette beauté.
Temps de marche : 5h30
Dénivelé : +/-500m
Distance : 7/8 km
Temps de transfert : 45 min
Jour 5
Le Tofane
Au départ du refuge Dibona, montée entre les deux Tofane jusqu’au refuge Giussani, au pied des
parois, en direction des Tre Dita. Un refuge rempli de charme où un délicieux repas nous sera servi.
Temps de marche : 3h30
Dénivelé : +500m
Temps de transfert : 40 min
Jour 6
La Cascade Sbaco de Fanes
Un journée hors du temps, découverte de ce magnifique sentier en balcon qui surplombe la vallée, les 5
Torri et La marmolada. 2 ème Nuit au refuge .
Temps de marche : 4h00
Dénivelé : +/-400m
Temps de transfert : 0 min
Jour 7
Descente du refuge
Après une dernière nuit en refuge, retour à Cortina avec vue sur les chamois et la lumière mythique sur les grandes parois des Tofanes au lever du soleil. Retour prévu autour de 12kms suivi du Pic nique et derniers aux revoirs et petit debriefing.
Le séjour en images