Dès 1190€/Personne
Retraite Rando Yoga et méditation
- Dates Du 18 au 23 avril 2026
- Lieu Au coeur de la Grèce et de ses îles
- Nombre de place 8 personnes
- Niveau Rythme tranquille
Retraite Rando Yoga et méditation – Au cœur de la Grèce et de ses îles
Ce printemps, je vous propose un séjour magique entre Athènes et une petite île du Golfe Saronique, entre l’histoire fascinante d’Athènes et le calme enchanteur de l’île d’Égina.
🌿 🌅 Vous serez conquis.
Laissez-vous porter par un programme alliant histoire, yoga, méditation, randonnées sur la plage et autour de l’île d’Egina et bien sûr, des moments gourmands dans des restaurants locaux pour découvrir les spécialités grecques et pas que !
Programme jour par jour
J1 - Samedi 18/04
Arrivée à Athènes (prévoir une arrivée autour de 15:00 si possible au départ de Paris ou Milan) où nous plongerons immédiatement dans l’atmosphère du quartier le plus pittoresque de la ville au cœur d’Athènes. Nous rejoindrons le centre ville d’Athènes en bus ou en métro pour un impact carbone le plus bas possible. Le soir, un dîner dans une taverne traditionnelle nous attendra pour savourer nos premiers mets grecs authentiques.
J2 - Dimanche 19/04
Après un doux réveil avec une séance de yoga matinale suivi d’un petit déjeuner copieux préparé par mes soins dans la pure tradition Grecque, nous partirons à la découverte du centre ville puis direction l’Acropole, ce lieu chargé d’histoire et véritable joyau de l’Antiquité. (Entrée au musée compris dans le tarif)
Un pic nique frais et local sera compris et préparé par mes soins.
Apm découverte et reposante suivie d’une belle soirée au cœur d’Athènes, pleine de découvertes pittoresques et culinaires 🌆 🏛
J3 - Lundi 20/04
Départ pour l’île d’Égina, le trajet de notre hôtel au port de la Pirée à Athènes se fera en métro (inclus dans le tarif) à seulement une heure de bateau depuis le port de la Pirée. (Prix du bateau inclus dans le tarif). Après notre installation à l’hôtel où nous serons logés en studio (tous les studios sont équipés d’une sdb et wc indépendants avec lits simple ou double) nous profiterons d’une promenade au bord de la plage vers le Temple d’Apollon, accompagnée d’une séance de méditation et de yoga en bord de mer. Moment de détente et de farniente pour profiter de ce magnifique endroit. Le soir, un dîner aux saveurs
locales dans un restaurant de l’île couronnera la journée. 🌊 🧘
J4 - Mardi 21/04
Yoga matinal avec vue sur la mer ou sur la plage puis départ pour une rando à travers les secrets cachés de l’île pour découvrir notre petit coin de paradis. (Trajet en van ou en bus inclus) Temple d’Aphaïa et culture de la pistache (produit phare de l’île) A notre retour moment de détente sur la plage et peut être une baignade 😉 une nouvelle soirée grecque nous attendra dans un restaurant chaleureux. 🏝 🍷
J5 - Mercredi 22/04
La journée débutera par un programme détente et zen avec yoga suivi d’une belle rando sur les hauteurs de l’île et ses oliviers vieux de plus de 800 ans (Trajet en taxi ou en bus inclus), avec un dîner surprise dans un restaurant local.
J6 - Jeudi 23/04
Retour tout en douceur en bateau à Athènes dans la matinée, le temps de profiter encore un peu d’Athènes. Puis retour en Métro jusqu’à l’aéroport, ressourcées et prêtes à entamer l’année 2026 avec sérénité et énergie ! ✈ 💫 prévoir votre avion dans l’après-midi (15-16:00) 🌞
Le séjour en images
Dès 1190€/Personne
Retraite Rando Yoga et méditation
- Dates Du 18 au 23 avril 2026
- Lieu Au coeur de la Grèce et de ses îles
- Nombre de place 8 personnes
- Niveau Rythme tranquille
Retraite Rando Yoga et méditation – Au cœur de la Grèce et de ses îles
Ce printemps, je vous propose un séjour magique entre Athènes et une petite île du Golfe Saronique, entre l’histoire fascinante d’Athènes et le calme enchanteur de l’île d’Égina.
🌿 🌅 Vous serez conquis.
Laissez-vous porter par un programme alliant histoire, yoga, méditation, randonnées sur la plage et autour de l’île d’Egina et bien sûr, des moments gourmands dans des restaurants locaux pour découvrir les spécialités grecques et pas que !
Programme jour par jour
J1 - Samedi 18/04
Arrivée à Athènes (prévoir une arrivée autour de 15:00 si possible au départ de Paris ou Milan) où nous plongerons immédiatement dans l’atmosphère du quartier le plus pittoresque de la ville au cœur d’Athènes. Nous rejoindrons le centre ville d’Athènes en bus ou en métro pour un impact carbone le plus bas possible. Le soir, un dîner dans une taverne traditionnelle nous attendra pour savourer nos premiers mets grecs authentiques.
J2 - Dimanche 19/04
Après un doux réveil avec une séance de yoga matinale suivi d’un petit déjeuner copieux préparé par mes soins dans la pure tradition Grecque, nous partirons à la découverte du centre ville puis direction l’Acropole, ce lieu chargé d’histoire et véritable joyau de l’Antiquité. (Entrée au musée compris dans le tarif)
Un pic nique frais et local sera compris et préparé par mes soins.
Apm découverte et reposante suivie d’une belle soirée au cœur d’Athènes, pleine de découvertes pittoresques et culinaires 🌆 🏛
J3 - Lundi 20/04
Départ pour l’île d’Égina, le trajet de notre hôtel au port de la Pirée à Athènes se fera en métro (inclus dans le tarif) à seulement une heure de bateau depuis le port de la Pirée. (Prix du bateau inclus dans le tarif). Après notre installation à l’hôtel où nous serons logés en studio (tous les studios sont équipés d’une sdb et wc indépendants avec lits simple ou double) nous profiterons d’une promenade au bord de la plage vers le Temple d’Apollon, accompagnée d’une séance de méditation et de yoga en bord de mer. Moment de détente et de farniente pour profiter de ce magnifique endroit. Le soir, un dîner aux saveurs
locales dans un restaurant de l’île couronnera la journée. 🌊 🧘
J4 - Mardi 21/04
Yoga matinal avec vue sur la mer ou sur la plage puis départ pour une rando à travers les secrets cachés de l’île pour découvrir notre petit coin de paradis. (Trajet en van ou en bus inclus) Temple d’Aphaïa et culture de la pistache (produit phare de l’île) A notre retour moment de détente sur la plage et peut être une baignade 😉 une nouvelle soirée grecque nous attendra dans un restaurant chaleureux. 🏝 🍷
J5 - Mercredi 22/04
La journée débutera par un programme détente et zen avec yoga suivi d’une belle rando sur les hauteurs de l’île et ses oliviers vieux de plus de 800 ans (Trajet en taxi ou en bus inclus), avec un dîner surprise dans un restaurant local.
J6 - Jeudi 23/04
Retour tout en douceur en bateau à Athènes dans la matinée, le temps de profiter encore un peu d’Athènes. Puis retour en Métro jusqu’à l’aéroport, ressourcées et prêtes à entamer l’année 2026 avec sérénité et énergie ! ✈ 💫 prévoir votre avion dans l’après-midi (15-16:00) 🌞






