Dès 595€/Personne
Retraite Rando Yoga et méditation
- Dates Du 20 au 23 mars 2026
- Lieu Au coeur des Calanques
- Nombre de place 7 personnes
- Niveau Rythme tranquille
Retraite Rando Yoga et méditation – Au cœur des Calanques
Offrez-vous une parenthèse magique au coeur des Calanques. Ici, la mer et la roche parlent à l’âme.
L’eau turquoise serpente entre falaises blanches et criques secrètes, le parfum du thym et du romarin flotte dans l’air, et le silence habité invite à la présence.
Le temps d’un long week-end, laissez-vous porter par la beauté brute des Calanques : randonnée douce, yoga, méditation, baignades et massages. Un séjour pour respirer, ralentir, sentir… et se reconnecter à l’essentiel.
Programme jour par jour
Vendredi : Bienvenue à Marseille, quartier calme près des Goudes
-
Accueil à partir de 14h dans une maison provençale lumineuse, au calme, proche des Goudes
-
Installation et découverte des lieux, puis cours de yoga doux
-
Temps libre pour profiter de la piscine ou se faire masser
-
Apéritif et dîner végétarien bio
-
Temps de marche : 0h • Dénivelé : ±0m
Samedi : Levé de soleil sur Morgiou et Sugiton
- Yoga matinal au lever du soleil
- Petit-déjeuner bio
- Randonnée (~4h, +400/-400 m) vers les Calanques de Morgiou et Sugiton, avec pause méditation et marche consciente
- Baignade possible dans une crique turquoise
- Retour à la maison pour détente, piscine ou massages
- Yoga détente en fin d’après-midi
- Dîner douce détox bio et local
Dimanche : Randonnée vers Port Pin et En-Vau
- Yoga matinal face à la mer
- Petit-déjeuner bio
- Départ depuis la Route de la Gineste vers le Col de la Gardiole
- Randonnée (~4h, +350/-350 m) vers les calanques de Port Pin et En-Vau, avec marche consciente et méditation sur les belvédères
- Baignade dans les criques selon météo et énergie du groupe
- Retour à la maison pour détente, piscine ou massages
- Yoga détente en fin d’après-midi
- Dîner gourmand bio sur la terrasse ou à l’intérieur
Lundi : Temps calme et yoga face à la mer
- Yoga matinal et rando aux Goudes, face à la mer pour clôturer le séjour
- Petit-déjeuner bio
- Déjeuner de clôture pris à The house Marseille
- Fin du séjour entre 14h et 15h
Le séjour en images
Dès 595€/Personne
Retraite Rando Yoga et méditation
- Dates Du 20 au 23 mars 2026
- Lieu Au coeur des Calanques
- Nombre de place 8 personnes
- Niveau Rythme tranquille
Retraite Rando Yoga et méditation – Au cœur des Calanques
Offrez-vous une parenthèse magique au coeur des Calanques. Ici, la mer et la roche parlent à l’âme.
L’eau turquoise serpente entre falaises blanches et criques secrètes, le parfum du thym et du romarin flotte dans l’air, et le silence habité invite à la présence.
Le temps d’un long week-end, laissez-vous porter par la beauté brute des Calanques : randonnée douce, yoga, méditation, baignades et massages. Un séjour pour respirer, ralentir, sentir… et se reconnecter à l’essentiel.
Programme jour par jour
Vendredi : Bienvenue à Marseille, quartier calme près des Goudes
-
Accueil à partir de 14h dans une maison provençale lumineuse, au calme, proche des Goudes
-
Installation et découverte des lieux, puis cours de yoga doux
-
Temps libre pour profiter de la piscine ou se faire masser
-
Apéritif et dîner végétarien bio
-
Temps de marche : 0h • Dénivelé : ±0m
Samedi : Levé de soleil sur Morgiou et Sugiton
- Yoga matinal au lever du soleil
- Petit-déjeuner bio
- Randonnée (~4h, +400/-400 m) vers les Calanques de Morgiou et Sugiton, avec pause méditation et marche consciente
- Baignade possible dans une crique turquoise
- Retour à la maison pour détente, piscine ou massages
- Yoga détente en fin d’après-midi
- Dîner douce détox bio et local
Dimanche : Randonnée vers Port Pin et En-Vau
- Yoga matinal face à la mer
- Petit-déjeuner bio
- Départ depuis la Route de la Gineste vers le Col de la Gardiole
- Randonnée (~4h, +350/-350 m) vers les calanques de Port Pin et En-Vau, avec marche consciente et méditation sur les belvédères
- Baignade dans les criques selon météo et énergie du groupe
- Retour à la maison pour détente, piscine ou massages
- Yoga détente en fin d’après-midi
- Dîner gourmand bio sur la terrasse ou à l’intérieur
Lundi : Temps calme et yoga face à la mer
- Yoga matinal et rando aux Goudes, face à la mer pour clôturer le séjour
- Petit-déjeuner bio
- Déjeuner de clôture pris à The house Marseille
- Fin du séjour entre 14h et 15h
Le séjour en images