LA MEDITATION MODE D’EMPLOI

LA MEDITATION Simple et bénéfique  Les chercheurs et neuro scientifiques parlent aussi de méditation de pleine conscience aussi pour éviter la connotation parfois trop religieuse accordée au terme « méditation ». Ils témoignent tous des effets enrichissants et bienfaisants de la méditation. Elle soulage la douleur et améliore l’humeur par Read more…