SEJOURS : UN PAS VERS SOI !
Rachel vous emmène en pleine nature à la découverte de sa passion pour la montagne, le yoga, la méditation, la respiration, la sylvothérapie, les plantes et les énergies subtiles. Ses séjours rando yoga, vous apporteront une vraie déconnexion en pleine nature, un pur moment de bien être qui vous accompagnera tout au long de l'année, attention à ne pas devenir accro... 😉 ! Rachel Bourg, Accompagnatrice en montagne, partenaire et labellisée Parc National des Ecrins depuis 2013.
Longs Week-Ends
STAGE NOUVEL AN RANDOS - YOGA - MEDITATION ET COTILLONS AVEC 3 NUITS EN REFUGE D'ALTITUDE
du 30/12/23 au 02/01/24 (10 personnes maximum, RESTE 2 PLACES)
-Le massif prestigieux de la Vallée de la Clarée et le Parc National des Ecrins
-Des repas végé délicieux
-Un séjour bien-être, détente aux Thermes des Grands Bains du Monêtier
-Un hébergement cocooning en dortoir
-Une accompagnatrice en montagne, professeur de Hatha Yoga
Entre Copines
RAQUETTES ET YOGA DANS LES HAUTES-ALPES
4 dates possibles du 26 au 30 janvier, du 4 au 8 février et du 9 au 13 mars et du 22 au 26 mars
- Un break sport et détente dans le Parc National des Ecrins et la magnifique Vallée de la Clarée dans les Hautes-Alpes pour 5 jours de rando en raquettes avec des paysages à couper le souffle. On ouvre grand ses yeux, on respire, on profite du silence, on se détend, on muscle ses petites jambes... l'idéal pour recharger les batteries et faire le plein d'énergie ! Le tout entrecoupé d'un moment de détente aux thermes de Monêtier-les-Bains, de séances de yoga et de méditation en pleine nature avec de délicieux repas végétariens, un gîte authentique dans un petit village pittoresque et un refuge d'altitude perché à 2400m.
SEJOUR MIXTE
RESSOURCEMENT RANDO YOGA MEDITATION ET JACUZZI
du 14 au 20 mars (10 personnes max.)
CINQ NUITS EN GITE ET UNE NUIT EN REFUGE D’ALTITUDE :
Un séjour rando yoga et méditation dans le Queyras , lieu sauvage, mythique et secret. Des lacs, des forêts de mélèzes, des rivières, des glaciers, un endroit idéal pour les amoureux de la nature et des espaces vierges ! Véritable temps de pause et pur moment de ressourcement, ce séjour alterne entre randonnées, découvertes, yoga, spa et temps pour soi. Un moment idéal pour se régénérer... et recharger ses batteries.
Merci de me contacter en direct ou par email, je vous envoie le programme.
AVIS CLIENTS
- CLAIRE 02/23 : Coucou Rachel ! J'espère que tu es bien rentrée chez toi. Merci de ce fabuleux séjour auquel j'ai encore du mal à croire tellement il m'a extraite de mon cadre (à tous les sens du terme) habituel ! Je t embrasse ★★★★★
- ANNE 01/23 : Coucou Rachel, ce petit mot pour te dire que ce séjour m a vraiment permis de me recentrer et de comprendre ce qui était important pour moi grâce à ton immense générosité, à ton écoute et à l'énergie vitale que tu transmets, tu permets à chaque personne d ÊTRE. Ton humour et ta joie rendent la prise de conscience légère et bienveillante. Merci encore !!!!. ★★★★★
- ISABELLE 01/23 : Merciiiii Rachel pour ce fabuleux moment, tu es une très très belle personne, tu as une puissance, une connaissance en toi extraordinaire, comme si tu avais plusieurs vies en toi. Et vraiment j ai envie de continuer l'aventure, de me découvrir encore un peu plus à travers la pratique et de découvrir les autres aussi. Merci encore ! ★★★★★
- GAELLE 01/23 : Je recommande à 100% ce voyage. L'équilibre yoga/randonnée correspondais à mes attentes. Rachel est fantastique, adorable, pleine de bienveillance ★★★★★
- GULDEN 01/22 : Ce voyage a été ressourçant en bonne énergie face aux belles montages. Merci beaucoup à l’accompagnatrice pour nous avoir donné son amour à la nature ★★★★★
